Det stora och det lilla

Nov - 18 2015 | no comments | By

Med tanke på hur mycket som händer i världen just nu, där det mesta är mörker, så har jag svårt att veta vad jag ska skriva om. Antingen känns det alltför stort och är saker som det skrivs om på tusentals, tiotusentals, olika ställen. Ofta ytligt men ibland med mera djup. Eller så känns det som om det inte finns någonting att säga. Den som inte redan förstått vidden av flyktingkrisen och att den som inte vill hjälpa till knappast kan kallas mänsklig kommer ändå aldrig att förstå. För vad finns egentligen att säga.

När såg det senast så här mörkt ut för världen? Under kalla kriget balanserade visserligen världen på en knivsegg, men trots Vietnamkriget och kriget i Afghanistan så utvecklades aldrig det varma kriget till ett kallt krig. Mänskligheten lärde sig att leva i skuggan av risken för ett kärnvapenkrig. Just nu känns det inte som om det finns några lösningar, men man måste ändå hoppas att de finns där.

Det personliga livet
Därför tänker jag skriva om någonting helt annat den här gången. Inte för att vända världen ryggen, utan för att jag tror att det krävs att vi även när det ser mörkt ut kan tänka även på annat. Vi som personer behöver göra vårt bästa för att må bra i det lilla för att kunna orka göra skillnad i det stora. I början av året, när världen inte såg FULLT så mörk ut (dock fortfarande mörk) så skrev jag en del om träning och att jag börjat spela tennis med några väninnor.

Det har jag fortsatt med och det hjälper verkligen. Motionen gör att kroppen hålls i gott skick vilket ger mig energi, och dessutom får jag en ursäkt att träffa mina väninnor några gånger per vecka, så att vi kan prata om lite allt möjligt. Men det räcker inte riktigt, jag känner att jag behöver ta ännu bättre hand om mig själv för att få kraft och styrka.

Kost och näring
Träning är bra men det är också viktigt i att vi får i oss rätt sorts näringsämnen, och tillräckligt av dem. Det är någonting som jag inte alltid är så bra på; alltför ofta så slänger jag bara ihop någonting, eller äter några mackor, eller värmer färdigmat i micron. Varierad och hälsosam kost? Kanske inte riktigt, min kostcirkel liknar nog mer än pizza än något annat….

Men det håller jag på att ändra nu och inspirationen kommer faktiskt från en inredningsblogg, Inredning med Emma. Det är en blogg jag följer sporadiskt och nu upptäckte jag att hon i augusti skrev om näring och hur viktigt det är att vi tar hand om våra kroppar. Speciellt skriver hon om Omega 3, en fettsyra som är viktigt för hjärta, kärl och kolesterol och mycket annat, och som det finns mycket av i fisk, som jag inte gillar. Därför tänker jag följa Emmas råd och börja med Omega 3 som kosttillskott. Hellre det än att börja äta fisk; fisk är någonting som jag aldrig lärt mig tycka om, förutom fiskpinnar som nog inte räknas!

Träna tennis

Jan - 27 2015 | no comments | By

tennis
Jag har genom åren provat på en hel del olika träningsformer. I unga år var jag en orienterare av rang, och jag var inte långt ifrån att tillhöra de allra bästa i Sverige. Men livet tog sig vändningar jag inte räknat med. Dels skadade jag mig ganska kraftigt i en bilolycka och dels så flyttade jag och min familj, vilket gjorde att orienteringen hamnade på is. Sedan dess så har jag försökt hålla igång med olika aktiveter, antingen genom att bara vara ute och springa, eller att träna styrketräning. Men det är ganska tröttsamt i längden. Jag vill ju tävla.

Jag har därför börjat på nybörjarkurs i tennis med ett par väninnor och jag föll för det direkt. Det är svårare än vad det ser ut, och det gäller att ha rätt tajmning, men när du väl kommer in i det så är det svårt att inte pusha sig lite extra, eftersom adrenalinet slår på i princip direkt. Tennis är med andra ord något som kommer vara en självklar del av livet numera!

En viral familj

Jan - 05 2015 | no comments | By

sweetlifestyleJag är definitivt inte ensam om att vara online i vår familj. Det är betydligt vanligare att den yngre generationen har en större närvaro på nätet, dels i sociala medier och dels på andra håll, där de spenderar många timmar framför dator och på internet. Jag tycker personligen inte att det är fel. Nätet kan nämligen användas till mycket gott, och ska jag vara helt ärlig så tror jag att den yngre generationen idag kan mer om världen och kan mer språk än vad min generation kunde när vi var unga. Det är med andra ord en utveckling jag gillar, men som alltid så är det viktigt att vara försiktig och göra saker med måtta, oavsett vad det gäller egentligen.

När det kommer till bloggande så är det lite annorlunda i vår familj. Det är faktiskt bara jag och min dotter som skriver på nätet om vad vi pysslar med i vardagen och det som intresserar oss. Hon bloggar om sitt liv och sin vardag på www.sweetlifestyle.se och som mamma är det svårt att hålla sig borta från att gå in och läsa. Visserligen tror jag inte att hon har något emot att jag gör det, och ärligt talat så är jag väldigt glad för att hon bloggar. Det får mig att veta mer om hur hon tänker, hur hon mår och om jag kan göra något för att hjälpa henne. Förhoppningsvis så tycker hon att det är intressant och kul att läsa om vad hennes gamla mamma tänker på! Jag hoppas bara inte att hon känner att jag snokar på henne.

Viralgranskaren

Dec - 30 2014 | no comments | By

förstoringsglasDet finns redan idag de som sysslar med faktagranskning och problemet som har att göra med snabbt nyhetsflöde och sociala medier. Det stora problemet med nyheter och sociala medier är att ju mer fascinerande eller uppseendeväckande en nyhet är, desto större chans är det att det kommer att bli en viral succé, nämligen att många människor delar den i olika sociala medier, samtidigt som medierna rapporterar om det. Nyheten startar ofta på sociala medier, och människor tar den för att vara helt sann, speciellt när tidningarna får upp ögonen för den. I deras arbete ingår det att vara källkritiska, men problemet är att nyheterna måste komma ut snabbt för att vara ”först”, och det leder till att just källgranskning prioriteras bort.

Det i sig är värdelöst arbete från dagens journalister. I deras arbete och yrkesroll är källor det absolut viktigaste de har att tillgå, och när de inte kollar upp fakta så begår de ett grovt tjänstefel. Det är då man får vara glad för att det fortfarande finns journalister som tar denna problematik på största allvar. Metro går i bräschen för granskningen av dessa nyheter som sprids genom sociala medier och andra nyheter. Projektet heter Viralgranskaren och de har redan gjort en enorm insats genom att spräcka massa falska bubblor som cirkulerar.

Förhoppningsvis kommer deras arbete att färga av sig på branschen, där journalisterna allt mer börjar tänka på källor och källkritik igen. Det är ledsamt att det ska behöva till, men Sveriges journalister behöver påminnas om vad som är deras yrkesroll. Att sprida rykten och lögner är definitivt inte det som står i deras arbetsbeskrivning.

Välkomna till min blogg

Dec - 28 2014 | no comments | By

Alla kunskapstörstiga människor är varmt välkomna in i gemenskapen där vi hyllar den faktiska sanningen, inte den förvrängda eller den påhittade. Ordet sanning är samtidigt någonting svårt att definiera. Problemet med det är att många människor har olika uppfattningar om vad sanning är. Det beror givetvis på vilket ämne det är som tas upp, men det finns världsåskådningar som fastställt en absolut sanning, som står i direkt motsatsförhållande med andra åskådningar. I korta ordalag så har varje människa sin egen sanning, och att grotta i mer ideologiska eller religiösa sanningar är att gå på minerad mark.

Den här bloggen kommer dock göra ett ambitiöst försök att reda ut både det ena och det andra. När nyhetsflödet är så intensivt och snabbt som det är så är det lätt att saker och ting blir fel. Genom att ta upp dem och gå till djupet med vissa händelser, historier eller annat så kommer jag att bidra till en mer lärd allmänhet. Jag hoppas och tror att det jag skriver här kommer vara värdefullt, men samtidigt kommer faktagranskning inte vara det enda jag skriver om. Även mitt liv, Iris liv, kommer få sin del av kakan. Hoppas ni lär er något av ert besök här och lämna gärna en kommentar!